Kuvat lähtötilanteesta ja paino

Olin kuvitellu tilanteeni pahemmaks kun mitä se oikeesti onkaan, nimittäin painoo onkin "vaan" 76,6 kg. Olihan se aika kiva yllätys, kun eilen kävin aamulla vaa'alla. Päätin, että saan käydä vaan kerran viikossa, lauantaisin, vaa'alla, ettei tästä tuu pelkkää vaa'alla ravaamista. Koska se mun kesätavote (75 kg) on tosi lähellä tota, vaihdan sen 72 kg:n.

Päätin myös kerran kuukaudessa ottaa kuvat, niissä näkyy aina sen hetkinen tilanne kaikessa kaameudessaan. Joten, tässä olis:

Eniten työstettävää on ehdottomasti tuolla vatsan ja pepun seudulla. Siihen ei oikeen muu auta, kun käydä ahkerasti jumpassa ja yrittää kotonakin jotain kuntopiiriä vääntää. Toivottavasti paino sitten pudotessaan lähtee just sieltä (ei sillä, ettei muualla olis ylimäärästä). Huomenna onneks kuntokeskuksella onkin vatsa-peppu -jumppa, joten sinne menen sitten. Viimeks se kyllä otti enemmän reisistä, mutta nyt pitää sitten keskittyä enemmän liikkeiden puhtauteen.

Hauskaa sunnuntai-iltaa kaikille!